Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 39,14g | Prot: 76,88g | Kolh.: 81,85g.
Lunch: Gekochtes Ei, Französisches Salatdressing, Eisbergsalat, Reis (Gekocht), Migros Bio Rote Linsen, Migros Zucchetti, Spargel, Alnatura Indisches Curry, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Middag: Antipasti, Gemischter Salat mit Dressing. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|