Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 34,28g | Kolh.: 81,45g.
Frukost: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Гойа, Жареное Яйцо. Lunch: Батон, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. Snacks/Annat: Яблоко, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Русская Нива Трюфель Шоколадный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|