Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
94,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 83,33g | Kolh.: 152,63g.
Frukost: Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Lunch: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Échalotes, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Fromage Feta, Champignons, Puget Vinaigrette , Herta Tendre Noix Supérieur , Concombre (avec Peau), Mâche. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Madrange Le Gourmet au Torchon, Babybio Patate Douce. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|