Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 34,86g | Kolh.: 142,94g.
Frukost: Green Пирожное Домашнее, Чай с Медом, Рассольник, Молочные Горки Сметана 15%, Кофе. Lunch: Капустный Салат, Котлета Свиная, Картошка Вареная, Сыр Тильзитский Экстра 45%, Оладьи на Кефире. Middag: Салат Оливье. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|