|
ура
|
49,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 74,82g | Prot: 22,12g | Kolh.: 119,35g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 5%, Ермолино Блины с Творогом. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Skuratov Пряный Раф, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|