Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
106,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 58,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 65,25g | Prot: 45,75g | Kolh.: 153,25g.
Frukost: Ore-Ida Potatoes O'Brien. Lunch: Zaxby's Crinkle Fries (5), Zaxby's Zax Sauce, Zaxby's Chicken Fingers, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. Snacks/Annat: Angie's Boom Chicka Pop. mer...
|
|
312 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 44 minuter, Apple Health - 23 timmar och 16 minuter. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|