Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 70,47g | Kolh.: 79,98g.
Lunch: Pepsi Pepsi, Queijo Mozzarella, Purê de Batata, Aurora Linguiça Toscana, Extra Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Middag: Suco de Limão, Bauducco Torrada Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Hellmann's Maionese, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isabella_martrod 's vikthistorik
|