Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 112,06g | Kolh.: 320,42g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nestle Хлопья Фитнесс, Casademont Girona, Exponenta High-Pro, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Casademont Girona, Приготовленный Яичный Белок, Редис, Салат Айсберг, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Вареная, Био Баланс Биокефирный 1%. Middag: Лента Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Редис, Vитамин Итальянская Смесь, Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко, Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Зеленое Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|