Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 22,52g | Prot: 27,80g | Kolh.: 66,17g.
Frukost: Té sin Azúcar, Mayonesa (Baja en Calorías), FUD Jamón de Pavo Virginia, Queso Panela, Bimbo Pan Integral . Snacks/Annat: FUD Pizza Pepperoni. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|