Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2576 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 154,91g | Kolh.: 346,86g.
Frukost: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Conad Marmellata Albicocche Bio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, De Cecco Sedani Rigati. Middag: Bietola Cotta, McCain Patate Rustiche, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Annat: Myprotein The Whey Chocolate. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|