Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
122,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 65,04g | Prot: 135,18g | Kolh.: 59,50g.
Frukost: Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо без Жира, АТБ Скумбрия Соленая, Лаваш. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Хребты Лосося, Красные Помидоры (Консервированные). Middag: Печень Куриная Жареная, Пеликан Минтай с Сыром в Сухарях. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|