Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2013
|
65,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2013:
|
373 kcal
|
Fett: 2,35g | Prot: 14,85g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: AH Extra Aardbeien Jam, AH Meergranen Knackebrod. Lunch: AH Magere Yoghurt. Snacks/Annat: AH Eierkoek (30g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|