Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 78,26g | Kolh.: 194,97g.
Frukost: Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Feta Cheese , Couscous (Cooked) , Pizza with Meat. Snacks/Annat: Wegmans Green Seedless Grapes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
217alexis 's vikthistorik
|