Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 87,20g | Kolh.: 169,78g.
Frukost: Ethiquable Chocolat Noir Haïti 72%, Banette Pain Viking, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Lunch: Entremont Comté, Beurre (Salé), Sel, Vinaigrette, Auchan Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Courgette, Le Gaulois Filet de Dinde . Middag: Entremont Comté, Mayonnaise, Concombre (Pelé), Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Vinaigrette au fromage blanc, Concombre (Pelé), Auchan Nuggets de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Annat: Auchan Sirop de Fraise. mer...
|
|
2218 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 minut, Vila - 15 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|