Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 126,88g | Kolh.: 168,58g.
Frukost: Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Madhava Coconut Sugar, HoneyBaked Ham Chocolate Chip Cookie. Lunch: Great Value Pure Maple Syrup , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kodiak cakes prepared. Middag: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|