Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 28,35g | Prot: 88,17g | Kolh.: 98,20g.
Frukost: Груша. Lunch: Calve Кетчуп , Ekmecik Хлеб Отрубной, Тунец в Масле (Консервы). Middag: Курица Вареная, Красные Яблоки, Nescafe Сухое Молоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|