Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 51,96g | Prot: 56,02g | Kolh.: 123,35g.
Lunch: Zweifel Paprika Chips, Französisches Salatdressing, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Middag: Migros Joghurt Schokolade, Rapelli Coppa, Coop Ruchbrot. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|