Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
40,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 92,43g | Prot: 56,32g | Kolh.: 149,01g.
Frukost: Своя Линия Овсяное Печенье с Кунжутом, Сыр, Ятрань Буженина, АТБ Банан, Сметана 15%, Пирожок с Картошкой. Lunch: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Сосиска в Тесте, Картофельные Ньокки, Рисовый Суп с Курицей. Middag: Сметана 15%, Сосиска в Тесте, Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ятрань Буженина, Сливочное Масло, ХБФ Печенье Бутербродное, Малина. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|