Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
94 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2290 kcal
|
Fett: 88,68g | Prot: 95,50g | Kolh.: 283,78g.
Frukost: Appels (zonder Schil). Lunch: Spaghetti Bolognese. Middag: Spaghetti Bolognese, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Kipsaté, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Annat: Spaghetti Bolognese, Royco Minute Soup Tomaten Suprême Crunchy. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|