Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
145 kcal
|
Fett: 5,36g | Prot: 3,02g | Kolh.: 24,49g.
Frukost: Badem, Fındık, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Muz. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iremsd.diary 's vikthistorik
|