Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
112,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4493 kcal
|
Fett: 249,61g | Prot: 204,77g | Kolh.: 356,63g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками, Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бектыш Грудка Вареная, Картофель, Подсолнечное Масло. Middag: Бектыш Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Картофель. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|