Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 50,39g | Prot: 70,79g | Kolh.: 171,22g.
Frukost: Maître Prunille Amandes Décortiquées Nature, Super U Galettes de Riz, Régime Dukan Barres au Chocolat et Noisettes. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Puget Vinaigrette , Concombre (avec Peau), Mâche, Tomates Cerises, Salakis Fêta Basilic , Fleury Michon Allumettes de Jambon, Poivrons Rouges Doux. Middag: Sveltesse Yaourt Chocolat, Herta Tendre Noix Supérieur , Carottes. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|