Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 76,18g | Prot: 175,19g | Kolh.: 142,30g.
Frukost: не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг, FanFan Чиабатта Ржаная , Artfruit Авокадо ХАСС, Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Santal Красный Сицилийский Апельсин, Грудка Индейки, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Молодые Цуккини. Middag: Овощи Гриль, ВкусВилл Дорадо в Оливковом Масле с Пряностями. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|