Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1580 kcal
|
Fett: 80,24g | Prot: 42,71g | Kolh.: 178,42g.
Frukost: Gevalia Cappuccino, Live G Free Gluten Free Plain Bagel, Cheese. Lunch: Gevalia Cappuccino, Wish-Bone Russian Salad Dressing, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Babybel Mini Original Cheese. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Wish-Bone Russian Salad Dressing. Snacks/Annat: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
Ökar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|