Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 65,99g | Prot: 80,33g | Kolh.: 262,02g.
Frukost: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Freya's German Wholemeal Sourdough , Coffee with Milk, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Anchor Blue Milk, Sanitarium Light n tasty - Apricot. Lunch: Coffee with Milk, Plain Pancakes , Bananas , Huntley & Palmers Sesameal Cracked Pepper, Cheddar Cheese , Lettuce, Kraft Vegemite, Nature's Fresh White Sandwich Bread, Country Soft Table Spread. Middag: Passion Fruit, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Bolognese, Spaghetti. Snacks/Annat: Banana Bread. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|