Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
120 kcal
|
Fett: 3,65g | Prot: 1,48g | Kolh.: 20,40g.
Frukost: Kahve (Demlenmiş). Snacks/Annat: Nescafe İkisi Bir Arada. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|