|
85/73/99
57/26
|
60,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 31,22g | Prot: 42,64g | Kolh.: 66,70g.
Frukost: Большая Чашка Цикорий Растворимый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Lotte Choco Pie, Vitateka Аскорбинка. Lunch: Nescafe Gold, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Голубика, Сливы. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|