Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 28,80g | Prot: 25,48g | Kolh.: 112,40g.
Frukost: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе 3В1 Карамель. Lunch: Капуста Белокочанная, Сметана , Борщ со Свининой, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Galibus 's vikthistorik
|