Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 63,25g | Kolh.: 168,81g.
Frukost: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Lunch: Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu). Middag: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Butter , Roll (Home Recipe or Bakery), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Monkfish . Snacks/Annat: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|