Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 126,66g | Prot: 68,15g | Kolh.: 159,77g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бахрушин Ветчина Сыровяленая. Lunch: Чудо Творожок Малина-Ежевика. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Сосиски Сливочные Гост. Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|