Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 89,80g | Kolh.: 110,09g.
Frukost: Calve Кетчуп , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lunch: Nescafe Сухое Молоко, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|