Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
104,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 95,50g | Prot: 61,63g | Kolh.: 159,58g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Sucre, Café (Instantané), Jacquet Tartine P'tit Déj Nature. Lunch: Carrefour Chou Chantilly, Auchan Emmental Râpé, Panzani Spaghetti, Lidl Paupiette de Porc. Middag: Florette Chou Rouge, Vinaigrette César, Saucisson Sec, Endive, Oignons, Carrefour Carottes Râpées , Concombre (Pelé), Salade Verte. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busgirl40 's vikthistorik
|