Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 35,10g | Kolh.: 123,55g.
Frukost: Банан, Яблочный Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Омлет с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Кофе Латте. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
infinity411 's vikthistorik
|