Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 74,33g | Prot: 91,96g | Kolh.: 133,94g.
Frukost: Сырная лепешка, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: ПП пицца, Селянське Молоко 3,2%, Burunduk Кокосовая Манна. Middag: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки, Хрумкус Гранола Натуральна Шоколадна, Савушкин Сырок с Ароматом Ванили, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|