Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 127,22g | Kolh.: 286,78g.
Frukost: Спартак Шоколад Белый, Правило Салата Микс 2 Серджио, Санта Бремор Капуста Морская "Японика", White Rice, ОМКК Кролик. Lunch: Kekeshi Лапша Пшеничная Удон, Tokiny Том Кха. Middag: Zero Сироп Шоколад , Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrey Domashkevich 's vikthistorik
|