Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 59,41g | Kolh.: 58,72g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Liebendorf Творожный Сливочный Сыр, Сахарный Песок, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Стручковая Фасоль с Яйцом. Middag: Помидоры, Стручковая Фасоль с Яйцом, Козельский Бифилактин 2'5% Разные Полезности. Snacks/Annat: Биомакс Био-Йогурт Персик 2,2%, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariagadji 's vikthistorik
|