|
ну вот и все, впервые за 10 лет вешу меньше 100 кг...
|
99,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 158,55g | Prot: 82,40g | Kolh.: 6,30g.
Lunch: President Масло Топленое, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Магнит Свинина Шейка Магнит. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|