Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 59,26g | Prot: 73,95g | Kolh.: 146,67g.
Frukost: Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Мексиканская Смесь, Лента Форель Запечённая . Middag: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Annat: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Mixbar Попкорн с Карамелью. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|