Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 89,73g | Prot: 120,33g | Kolh.: 59,47g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай, Говядина, Борщ с Говядиной. Middag: Говядина, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|