Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 54,79g | Prot: 55,66g | Kolh.: 158,81g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Верховье Био Йогурт Клубника , Перекресток Банан, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Макароны по Флотски. Middag: Агуша Творог Детский Черника, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Русское Море Крабовое Мясо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Стелла Сергеевна 's vikthistorik
|