Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
43,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 26,11g | Prot: 31,87g | Kolh.: 144,01g.
Frukost: Sambel Rebus Tomat, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Annat: Sugar, Good Day Cappuccino, Nabati Chocolate Wafer. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|