Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 75,45g | Prot: 128,88g | Kolh.: 102,91g.
Frukost: President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Азбука Вкуса Омлет Классический, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Запеканка С Форелью 🌶🥦🥕🧅🥚🧀🥛🐟. Middag: Азбука Вкуса Тыквенный Суп, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. Snacks/Annat: Пятерочка Яйца, Сыр Стародубский Стародуб Хард, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Ассорти. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|