|
средний каллораж за неделю 1939 ккал
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 101,65g | Kolh.: 204,99g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Яйцо, Яичный Белок, Микоян Сервелат Российский, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сладкий Ангел Булочка Сдобная "Розочка", Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Планета Витаминов Брусника, Махеевъ Джем Черничный. Middag: Яблоко Желтое, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Черничный, Майонез, Брокколи на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Блины на Кефире Чита. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RitaKotSnig 's vikthistorik
|