Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 34,41g | Prot: 23,53g | Kolh.: 39,91g.
Frukost: Яичный Белок, RED Молочный Шоколад с Орехами , Салат Крабовый, Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|