Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 65,38g | Kolh.: 81,59g.
Frukost: Milfina Vom Hofer Gouda Light Toastkäse, Dattel. Lunch: Aprikosen. Middag: Milbona Hirtenkäse, Sucuk, Ölz Toastbrot Mehrkorn. Snacks/Annat: Ei, Yufka. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Selvibektas 's vikthistorik
|