Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 34,30g | Kolh.: 19,63g.
Frukost: ВИК Сосиски Пятачок, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|