Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 79,89g | Prot: 59,17g | Kolh.: 149,45g.
Frukost: Лук, Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Lunch: Пепси Пепси, Виски, Шампанское, Лента Яблоко, Роллы. Middag: Растительное Масло, Индилайт Котлеты Особые, Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|