Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
104,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2173 kcal
|
Fett: 75,05g | Prot: 61,40g | Kolh.: 227,26g.
Frukost: Coffee with Cream, Cavendish Farms Hash Brown Patties . Lunch: Italian Salad Dressing , Mustard, Mayonnaise , Subway 6" Cold Cut Combo. Middag: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: Budweiser Bud Light, Hey Y'all Vodka Peach Ice Tea. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lukepear81 's vikthistorik
|