Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 30,84g | Prot: 59,44g | Kolh.: 76,18g.
Frukost: Colun Leche Descremada, Milo Cereal. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Minuto Verde Zapallo Italiano, Lider Tomate, Cintazul Huevos, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Lider Papas Prefritas, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marioreyes92 's vikthistorik
|