Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
76,0 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 26,86g | Prot: 31,39g | Kolh.: 13,67g.
Frukost: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Egg. Lunch: Cauliflower Rice, Jack in the Box Hamburger Patty . Middag: Mushrooms , Ranch Salad Dressing , Chicken, Lettuce Salad with Tomato. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|